Gecertificeerd Running Coach

Tom Veraart

Hardlooptrainer • Trail Running Specialist • Performance Coach

Met een passie voor hardlopen en een wetenschappelijke aanpak begeleid ik atleten van alle niveaus naar hun doelen. Van eerste 5K tot ultra marathons in de bergen.

3 Certificeringen

500+ Atleten

100% Toewijding

Plan Kennismaking Mijn Opleidingen

Trail Expert

ALO Certified

PT Certified

Mijn Expertise

Specialisaties op het gebied van hardlooptraining en performance coaching

Marathon Training

Van eerste finish tot nieuw PR. Strategische begeleiding voor alle afstanden met bewezen resultaten.

Periodisering

Wetenschappelijke trainingsopbouw met aandacht voor alle fasen van voorbereiding tot wedstrijd.

Blessurepreventie

Gezond trainen door slimme belasting, krachttraining en herstelmanagement.

Looptechniek

Efficiëntie verbeteren door video-analyse en praktische begeleiding voor sneller lopen.

Mentale Coaching

Mentale veerkracht ontwikkelen en race stress managen voor optimale prestaties.

Trail & Bergloop

Specialisatie in trailrunning, hoogte-training en navigatie in alpien terrein.

🎓 Opleidingen & Certificeringen

Professionele kwalificaties en continue ontwikkeling in hardlooptraining, coaching en performance

2024

ALO Running Trainer Diploma

ALO in samenwerking met Atletiekunie • Lente 2024

Erkende trainers opleiding voor hardlopen met diepgaande kennis over trainingsmethodiek en sportfysiologie.

Anatomie & Fysiologie van Hardlopen Trainingsvormen & Looptechnieken Trainingsmethodologie Voedingsstrategieën & Krachttraining

2024

Trailrunning Guide, Trainer & Coach

Austrian Skyrunning and Trailrunning Association (ASTA) • Herfst 2024

Internationale specialisatie in bergloop en trailrunning met focus op techniek, veiligheid en navigatie in alpien terrein.

Bergloop & Trailrunning Technieken Hoogte- & Terreintraining Veiligheid & Navigatie in Bergen Innsbruck, Oostenrijk

2025

Certified Personal Trainer

Hogeschool van Amsterdam (HVA) • Lente 2025

Professionele personal trainer certificering met brede kennis over training, voeding en coaching voor diverse doelgroepen.

Trainingsplanning & Periodisering Anatomie & Bewegingsleer Voeding & Supplementatie Persoonlijke Coaching & Communicatie

Professionele Certificeringen

Internationale Opleidingen

Continue

Professionele Ontwikkeling

Volg Onze Running Community

Blijf op de hoogte van trainingstips, races en inspiratie via onze Instagram accounts

@tom.veraart

Hardlooptrainer | Trail & Road Running | Personal Coach

Volg Tom

@taper.running

Taper Running Methode | Community | Training & Coaching

Volg Taper Running

📸

Training Tips

Dagelijkse inspiratie en praktische hardlooptips

🏃

Race Updates

Verslagen van wedstrijden en persoonlijke uitdagingen

⛰️

Trail Adventures

Bergavonturen en trailrunning experiences

👥

Community

Verhalen van lopers en Taper Running athletes